Yogilates

Sport ist seit jeher meine Leidenschaft und ein integraler Bestandteil meines Lebens. Alles begann im Alter von fünf Jahren. Ich habe lange Zeit verschiedene Sportarten wie Ballett, Gymnastik, Volleyball ausgeübt, bevor Pilates und Yoga mein Herz gewannen. Die Kombination von Yoga und Pilates - also Yogilates - ist seitdem mein täglicher, treuer Begleiter.

Ich fand meine Liebe zu Yoga in einem für mich sehr wichtigen Moment meines Lebens. Die Entspannung des Körpers, die ich durch die Übungen spürte, hat mich von Anfang an fasziniert und so begann ich, mich damit immer intensiver zu beschäftigen.  Aber vor allen Dingen hat Yoga mir auch geholfen, mich selber besser kennenzulernen und zu finden.

Seit nunmehr vier Jahren unterrichte ich Yogilates mehrfach wöchentlich in Gruppen bis zu 20 Personen, verfüge somit über reichhaltig Erfahrung und Wissen - auch im Umgang mit den Teilnehmern - und entdecke immer neue Kombinationsmöglichkeiten von Pilates & Yoga.

Im Laufe der Zeit habe ich mein Know-How auch durch das Besuchen verschiedener Kurse und Ausbildungsprogramme immer weiter vergrößert und damit begonnen, noch individuellere Trainingsprogramme zu erstellen.

Als ich mit Yoga und Pilates zum ersten mal in Berührung kam, erreichte ich bei gestreckten Beinen mit meinen Händen nicht einmal die Zehen und mein erster Gedanke war: "Oh Gott, das ist nichts für mich". Ich konnte mir damals nicht vorstellen, dass ich mit Zeit und Übung immer flexibler werden würde. Heute weiß ich, dass man durch kontinuierliches Training sehr viel erreichen kann.

Ich liebe es, Yogilates zu praktizieren und zu unterrichten. Für mich ist das wie ein Traum, den ich verfolgen darf.

 Mein Lieblingsmotto ist: "Alles ist möglich"
Also, wenn ich es schaffen kann, dann kannst Du es auch schaffen!

Willkommen in der Welt von Yogilates!

Ihr persönlicher Hypnose-Coach

geboren 1964 in Duisburg

Hauptberuflich Mensch.

Hypnose-Coach im Nebenfach.

Die Erkenntnis, "Der Mensch ist nicht auf der Welt um zu leiden" kann ich seit meiner Hypnoseausbildung stets aufs Neue weitergeben und diese wunderbare Erfahrungen mit anderen teilen.

Veränderung beginnt im Kopf!

In meiner Arbeit als Hypnose-Coach darf ich Menschen dabei helfen ihre individuellen Ziele in die Tat umzusetzen, um erfolgreich und glücklich zu sein.

Was gibt es Schöneres?

Ob Raucherentwöhnung, Ängste oder Persönlichkeitsentwicklung. Ich begleite auch Sie gern dabei, mittels Hypnose Ihr seelisches und körperliches Wohlbefinden zu verbessern.

Gesundheitliche, berufliche oder private Veränderungen brauchen manchmal einen neuen Impuls, etwas Starthilfe und Unterstützung von außen.

Mit Hilfe von Hypnose kann Wandel eingeleitet, begleitet und beschleunigt werden.

Ihr ganz individuelles Coaching - eine Hilfe zur Veränderung.

Termine nur nach Vereinbarung

0170-5084647

kontakt@coaching.andreasmartin.eu

Weitere Informationen finden Sie auf meiner Homepage:

www.coaching.andreasmartin.eu

Ich freue mich darauf, Sie kennen zu lernen.

Herzlichst Ihr

Andreas H.M. Martin